祛除黑眼圈是应该热敷还是冷敷

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     现在生活压力大,生活节奏快。你是不是也常常彻夜不眠,通宵熬夜?这样不规律的生活习惯所引发的问题会慢慢显现出来,一个比较明显的问题就是:黑眼圈。黑眼圈的出现影响美观,还总让别人觉得你没精打采的。所以我们就要来解决这个黑眼圈,那么问题来了,祛除黑眼圈是应该热敷还是冷敷,而且具体应该怎么敷呢?今天就让小编来告诉你们吧~

 
    1. 祛除黑圈之冷热敷结合
 
    浮肿似乎总与黑眼圈形影不离,睡眠不足、睡前饮水过多会造成眼部循环不良,眼下的皮肤会变得很薄很松,而且容易蓄水过量出现眼部浮肿。要令眼睛恢复神采,拯救你疲惫形象的办法是冷热结合敷治。先用热毛巾敷在眼部及两侧太阳穴,大概5分钟后拿开,热敷回让毛巾的热力促进局部的血液循环。接着再用冷毛巾敷1分钟,令毛孔收缩,然后涂上一些后续的护肤品。冷热敷则可以消除静脉瘀塞,减轻血管显现的情况。
 
    2.去黑眼圈之其他工具敷眼
 
    敷眼也可选择其他工具,例如将汤匙放进冰箱冷藏,次日用其凸面轻轻在眼皮敷大约三十秒,冰凉的感觉会使毛细血管收缩,缓解眼肿。还可以将眼膜冰冻后敷于眼周,经冷却后的眼膜能迅速镇静肌肤,通过低温刺激淋巴能够达到疏水消肿的效果。
 
    3.去除黑眼圈之食物来帮忙
 
    1)将蛋煮熟,剥去外壳,用毛巾包住,闭上眼睛,用包住鸡蛋的毛巾在眼周来回揉转,每边约10次。热力加按摩,可增加眼部血液循环,鸡蛋按摩有散瘀的功效。2)拿一个新鲜土豆,洗净切片,切片厚度约2毫米。然后躺下,将土豆片敷在眼上,约5分钟后,再用清水洗净。注意:土豆以大个的为佳,有芽的土豆不要用,因为有毒。而且土豆里含粉质,可补充眼部所缺。
 
    【敷眼按摩,不可错过的4个穴点】
 
    1、攒竹穴:明目醒脑,改善头痛、头晕、眼睑跳动的不适感。
 
    2、睛明穴:降低眼压、消除疲劳。
 
    3、丝竹空穴:明目止痛。
 
    4、瞳子胶穴:改善眼周循环,消除疲劳,延缓眼睑皮肤下垂。
 
    黑眼圈影响美观,而且熬夜也对身体不好,要重视并早点解决,否则会越来越严重,黑眼圈也越来越难祛除。

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