教你快速识别眼袋和黑眼圈

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     拥有一双美丽的大眼睛,可是包括小编在内的很多人的追求呢!可是眼袋和黑眼圈问题却也困扰了很多。也有很多人分辨不清眼袋和黑眼圈。所以两者之间的区别到底在哪里呢?让小编带你一起来看看这些区别。

 
    一、黑眼圈是指眼部周围肌肤变黑
 
    黑眼圈的产生最主要的原因是睡眠不足,眼周的肌肤没有得到充分的休息,静脉血管血液含氧不足,体内毒素无法排出,从而日积月累的色素沉淀形成黑眼圈。所以要淡化黑眼圈,我们在平时要多注意休息,少熬夜。如果条件允许的话,可以购置一些眼部产品配合手指按摩,促进血液循环,加强血红蛋白的携氧量,从而达到消灭黑眼圈的目的。另外在平时的饮食中,多补充胡萝卜,芹菜等蔬菜,适当补充高胶原蛋白物质。
 
    二、眼袋是指下眼睑突出
 
    眼部肌肤相比而言比较脆弱,更容易老化缺乏弹性。而眼袋的产生是因为胶原蛋白等物质的流失。眼部脂肪取而代之,逐渐堆积。说到预防和去除眼袋,首当其冲的当然是注意休息,有充足的睡眠。平时可以采用黄瓜等天然蔬菜敷用。睡前不要大量喝水。有空的时候,经常用指腹轻轻按摩眼睑处。多吃猪皮等富含胶原蛋白的食物,补充流失的胶原蛋白。
 
    三、解救黑眼圈和眼袋的几个小方法
 
    出现黑眼圈和眼袋的一个共同的问题就是睡眠不足导致的。所以要想消灭它们的最重要的事情就是保证充足的睡眠时间。给自己制定一个休息时间表,到点睡觉。其次,用毛巾热敷可以加快眼部血液循环,促进眼周新陈代谢,或者用使用过的茶叶包热敷也是可以的。最后,多补充些富含胶原蛋白和维生素的食物例如猪皮,新鲜蔬果的。
 
    好了,以上是关于黑眼圈和眼袋的区别了,大家get到了吗?记住,千万不要再熬夜了,不然黑眼圈和眼袋会加重哦,平时也要注意饮食的调理快让我们行动起来。

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