上海江城皮肤病医院医生指出，在季节变换的这段时间，湿疹疾病是非常容易复发的，这时患者朋友对这种疾病就应该有一个非常清醒的认识，一定要做好该有的措施，这样才会避免疾病烦恼的出现。在众多措施之中，防护措施就更是显得重中之重。以下就是医生的具体介绍：

　　医生介绍说：很多皮肤病是完全可以避免的，掌握好了疾病的预防方法也就是握有健康的通行证，以下这些方法就有很好的参考价值：

　　一、情绪要稳定。皮肤是人的心理器官，许多病例证明，压抑、紧张、焦急、恐惧的情绪对湿疹很不利，可诱发和加重病情。

　　二、了解一些药物的毒副作用。不要不明不白地乱用药，尤其是皮质类固醇激。素应在专科医生指导下应用，不要认为任何药都是万无一失的，当每用一种新药时，一定要向医生咨询清楚再用。

　　三、生活起居有规律，应保证睡眠时间，按时作息。

　　四、饮食要有禁忌，一般湿疹患者应以素食为主，易于消化，不碍肠胃，大便应日日通畅，忌食辛辣刺激、腥发动风的海产品和牛奶、鸡蛋等食物。常用一些健脾除湿的药膳，如冬瓜莲子汤、绿豆赤小豆汤等，对湿疹有较好的预防作用。如果您有任何疑问，可在线咨询医生。

　　应当对自己的病有所了解。如：发病的诱因、主要表现、发病规律、治疗方法、饮食起居的宜忌等，在看病时应向医生积极咨询，自己也要留心观察，做到心中有数。切莫有病乱投医，投向庸医，劳体又伤财，结果越治越重，因此要对自己的病有常识性的了解。

　　温馨提示：除了以上这些方法之外，保持皮肤清洁也同样重要，湿疹本身已破坏了皮肤的屏障功能，若不注意保持清洁，便会感染、发炎、化脓，使许多微乘机而入，加重湿疹的症状，延长★时间。上海江城医院医生还告诉我们，其实生活上的细节还有很多，以上介绍的预防方法只是一部分，如果大家还有什么更多想要了解的地方，可以随时在线咨询医生。