毛囊炎这样的问题在许多人中间时有发生，不少的人也都会被这样的问题所深深干扰，无疑，它对于人的影响是非常巨大的，总会使人的外在形象大打折扣，这对人的生活交际都是大为不利的，对此，我们必然要学会该怎么预防为好，具体的，以下就是上海江城皮肤病医院医生的介绍。
毛囊炎的预防该如何去做为好
一、我们在生活中要注意皮肤清洁，增强机体抵抗力，防止外伤。
二、头皮的毛囊炎患者需注意随时保持头皮凉爽，改善过度洗头习惯，并保持睡眠充足，舒缓压力。
三、大腿毛囊炎的患者多由裤子与腿部毛囊摩擦造成;而上臂毛囊炎的患者，则多是因为毛孔角质化的结果。患者必须注意避免捂、热以及过度流汗，勿经常洗头，不要穿太紧或太硬的裤子，同时注意个人清洁卫生，加强体育锻炼，增强抗病能力。
四、饮食上要注意少吃酒类及酸、辣等刺激性食物，反复发作者平时应少吃油腻之物，多食蔬菜、水果，增加维生素，保持大便畅通。治疗或控制毛囊炎，局部以杀菌、消炎、干燥为原则，轻度患者可外用消炎药、硫磺药水等，较严重患者可口服药物治疗。
对于上述的介绍，相信大家对于毛囊炎的预防的方法上也有了进一步的认知，为了自身的健康起见，我们肯定要在平时的生活中做好此问题的预防工作，上述的这些方面就非常值得去利用，我们较好要积极的利用处理！
