怎样才可以预防鱼鳞病呢？鱼鳞病的预防远比加重后再来治疗要重要的多，因此患者在预防上多下功夫才可以合理避免鱼鳞病的持续恶化。不过鉴于很多患者对鱼鳞病的常识还不太清楚，所以在预防上也就无从下手。对此，下面上海江城皮肤病医院医生就来教下大家如何预防鱼鳞病，以便于更好的应对该病。
1、避免外伤感染。鱼鳞病会随着皮肤伤口的增大而发生扩散，从而令皮损面积增大，因此避免外伤感染对于预防鱼鳞病来说非常重要。除此之外，患者还要尽量避免昆虫叮咬以及皮肤发炎。
2、禁烟禁酒。医生表示，烟酒会对患者的皮肤造成严重的刺激，因此禁烟禁酒对于预防鱼鳞病的出现是非常重要的。而且烟酒对人体的健康也没有好处，因此禁烟禁酒很有必要。
3、适当饮食。有的患者一旦患上鱼鳞病，出于谨慎的缘故，担心吃什么都会加重鱼鳞病，这是没有必要的。因为忌食太多太广的话，会让人体流失大量的营养元素，导致体质入不敷出，身体抵抗力也会降低。
4、注意季节的变化。因为鱼鳞病存在冬重夏轻的症状，因此患者要注意提前做好准备，一旦发现天气转凉以后应该立即多穿衣物，加强保暖;同样的道理，一旦处于阳光曝晒的环境下，患者也应该及时躲避到阴凉处。
希望患者要将上述的这些预防措施落实到自己的实际生活中，这样才可以合理避免鱼鳞病的复发和加重，不至于疾病会长期困扰到自己，保持自己的皮肤正常状态。
