青春痘患者要懂得忌口

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   青春痘患者要懂得忌口!对于青春痘患者而言,要想获得身体康复的话,医生的治疗固然重要,可是从某种方面上来讲,自己在平时生活中的一些习惯也相当重要,很多患者就是由于生活中的一些护理保健未做好而引起了疾病的复发和加重,就比如饮食方面。对此,下面上海江城皮肤病医院医生就来为大家介绍下青春痘患者需要忌口的食物!

 
  水果:一般比较容易上火的水果像荔枝、桃、龙眼、樱桃、椰子、榴莲、杏、大枣、山楂、石榴、青果、木瓜、橘、柑、白果等温热性水果,比较容易引起上火的水果青春痘患者要注意少 吃。
 
  食物:有痘痘的应该忌食甘肥厚味。中医认为,痤疮是因过食肥甘厚味,以致肺、胃湿热熏蒸而淤滞肌肤所致。因此含油脂丰富的动物肥肉、鱼油、芝麻、花生及各种糖和含糖高的糕点等食物要少吃。
 
  忌食辛辣食物:辛辣食物会刺激机体,常导致痤疮复发。这类食物如大蒜、 辣 椒、虾、狗肉等均不宜食用。
 
  饮品:由于长痘本身内分泌水平就不太平衡,而咖啡对内分泌系统是有极大影响的,因此建议大家平时注意少喝咖啡。这类饮品如酒、浓茶均不宜饮用。
 
  此外,长青春痘的禁忌很多,除饮食外还不可熬夜,热性食物最好别吃,这会刺激到内分泌紊乱。
 
  希望各位青春痘患者要注重自身病情,不要因为贪食就吃这些不利于身体恢复的食物,千万别等到因此而加重或引起青春痘的复发话,再来后悔可就晚了。
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