脂溢性皮炎怎么健康饮食呢？上海江城皮肤科医院医生指出：在现在的医学治疗上，脂溢皮炎也是属于皮肤疾病的一种，其实，这个皮肤病也是可以★的。那么，脂溢性皮炎应该怎么健康饮食呢？相信大家也是非常想知道和了解的，那么，下面就有请我们的医生来为大家做详细介绍吧。

    1.脂溢性皮炎患者在日常生活饮食中，应该要控制脂肪的摄入量，这是因为如果患者过多的摄入，很有可能就会使病情加重，而且在日常生活中，脂溢性皮炎患者不尤其要注意不吃甜食。

    2.此外，脂溢性皮炎患者也是需多食用一些富含维生素的食物，尤其是维生素A，如：猪肝、胡萝卜、蛋黄等，可以纠正毛囊皮脂角化异常，并防止毛囊堵塞。

    3.根据研究，在生活中，如果缺锌也是可以产生脂溢性皮炎的，所以应该要饮食中补充含锌高的食物，如：动物肝、瘦肉、禽类、坚果类等，以补充人体内锌含量的不足。

    4.还应该要避免高碘饮食，而且这也是非常重要的，因为高碘饮食，就会使毛囊角化或堵塞。并且还要控制如海带、紫菜等海产品的摄入。

    5.在日常种还要多吃含维生素C、B1较丰富的食物，如：新鲜蔬菜、水果等。并适量的增加谷物杂粮、新鲜蔬菜、水果等食物，这些都是对脂溢性皮炎大有好处的。

    以上就是上海江城皮肤科医院医生对“脂溢性皮炎怎么健康饮食呢？”的介绍，希望对大家有所帮助。在这里，也温馨提醒广大群众朋友们，如果一旦发现患有这个疾病，一定要到正规的皮肤科医院进行检查和治疗，以免病情严重化。在这，也祝各位患者朋友们早日恢复身心健康。当然，如果您还想要了解更多，欢迎您咨询我们的在线医生，相信医生会用专业的医学知识为您做详细解答