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常穿高筒皮靴易致脚气

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     气候开端变冷,不少爱美的女孩纷繁穿上了林林总总的高筒皮靴。但长期穿高筒皮靴可能会给健康带来费事。女人在享受着靴子带来的美丽的一起,一些疾病也接“踵”而来。有些女孩长期穿高筒皮靴后,小腿下1/3处呈现了轻度肿胀和小腿肚外侧痛苦,乃至足背处也感到痛苦,此外,还有可能发生跟腱周围炎、腱鞘炎和脚气病等。 这些病症统称为“皮靴病”。

 
    引起皮靴病的首要原因是:皮靴偏小、靴腰过紧、靴跟过高级使足背和踝关节处的血管、神经长期遭到揉捏,形成足部、踝部和小腿处的部分安排血液循环不良。一起,因为高筒皮靴透气性差,行走后足部发出的水分无法及时散失,这就给厌氧菌、霉菌形成了杰出的生长和繁衍环境,然后易患足癣和形成足癣感染。另外因为高筒皮靴的靴跟都比较高,女人在穿的过程中,脚部受力不均匀,长期揉捏,也可能形成鸡眼等脚部疾病。
 
    为防止高筒靴所形成的损害,骨科医师认为鞋跟的高度以3厘米为佳,高筒皮靴的靴腰不宜过紧。未成年少女不宜穿高跟皮靴,如果必定要穿,回家后应及时脱掉皮靴换上便鞋,以改进足部的血液循环。此外,旅行时不适合穿高筒靴,晚上临睡前用热水洗脚,能够消除足部疲惫。常常穿靴子或者高跟鞋的女人,到了晚上,要换上简便的拖鞋,然后用热水泡一泡疲惫的双脚,如果有可能,能够放一些当归、红花温经通络,不只能够舒缓、减轻脚部疲惫,并且对女人的一些妇科病也有好处。平常,如果有时间,也能够自己做一些简单的足部按摩。

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