当前位置: 上海江城皮肤病医院 > 脱发 >

脱发问题该如何才能科学的护理

来源:上海江城皮肤病医院 点击咨询在线医生

     脱发顾名思义就是掉头发,从医学原理方面上来讲这其实是一种复杂的皮肤病问题,当然了这里所指的脱发是病理性的,想要尽早的摆脱这种难题,也不是那么容易的事情,除了要在治疗上面下功夫之外,科学的护理也是不容忽视的一个方面。那么,护理方面该如何做?一下就是上海江城医院医生带来的介绍:

 
    脱发问题该如何才能科学的护理
脱发问题
 
    1,作息有规律,每晚坚持11点之前睡觉,每天保持8个小时的睡眠时间,以免引起内分泌紊乱,新陈代谢异常,加重脱发。
 
    2,调整好心态,不要过于的担心,害怕,紧张,焦虑,烦躁等,以免无形中构成压力,加重脱发。
 
    3,均衡合理膳食,多吃些富含维生素B,A,D的食物,蛋白质,钙的食物,如金针菇,黑芝麻,核桃,花生,海带,紫菜等。
 
    4,减少烫染卷头发的次数,积极参加锻炼,不用刺激性大的洗发水,注意洗头的次数和水温,以及减少面对电子产品的时间等。
 
    温馨提醒:脱发问题平时的护理措施非常的重要,很多时候不少的患者到最后能不能解决好这样的问题都很大程度上取决于平时的护理,所以上述的这些方面对于那些有脱发问题的人都非常的重要,大家一定要善于利用。

上海江城皮肤病医院是经上海市卫生和计划生育委员会批准,按三级医院标准设置的一所高起点、高水准、现代化的皮肤病专科医院..[详情]

  • “基层建设先进团单位”
  • "国际合作医疗机构"
  • “卫生部抗震救灾医药卫生先进集体

医生介绍

  • 夏风

    夏风

    中医主治医师,专业从事脱发、斑秃及常见皮肤病的临床...[详细]

  • 李衡华

    李衡华

    专业从事自体毛发移植临床工作,精通人体美学在毛发移...[详细]

  • 王寿兰

    王寿兰

    曾任湖北省中西医结合学会皮肤专业委员会委员;荆门市...[详细]

  • 吴玉琴

    吴玉琴

    多年专注皮肤科常见病尤其是痤疮(青春痘)的临床诊疗...[详细]

  • 顾昌林

    顾昌林

    皮肤科主任医师,学科带头人,全国卫生文明建设先进工...[详细]

上海江城皮肤病医院 地址:上海市杨浦区黄兴路286号

医院地址:上海市杨浦区黄兴路286号
健康热线: 13917342155
版权所有 ©上海江城皮肤病医院
网站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据,就医请遵照医生诊断 网站地图