青春痘多发于青春期，一般出现在人们的脸上，但是也会出现在背部及胸部，青春痘长在背上一般都是由于平时身体渗出大量的汗液，没有及时清理，长期残留在皮肤上，很容易引起细菌的滋生，致使痘痘的出现，那么，背上出现痘痘该怎么办？
怎样解决背部痘痘：
1、如果痘痘长期没有得到缓解，就应该尽早去进行医治，医生确诊后，进行对症治疗。
2、平时选择多穿透气、纯棉质的衣服，很多人喜欢穿贴身的衣物，如果你的皮脂分泌旺盛很容易渗出汗液，衣服贴在背上更容易滋生细菌，产生痘痘。
3、调整作息，平时作息不规律，经常熬夜，导致皮脂分泌过多，平时又不爱运动，汗液排得少，皮脂淤积在毛孔，是导致后背长痘痘的重要原因。
4、保持背部的干洁，洗完澡后将身体水分擦干，尤其是炎热的季节，大家都自然让水份风干或是直接穿衣服，这样易促使皮肤遭受刺激。
5、改善饮食习惯，不当的饮食也会导致背部长痘痘，例如大量食用油腻、辛辣、油炸等食品。长痘痘期间，患者应该适当的吃些凉性的食物。
温馨提示：的生活护理，能够控制痘痘的产生，一定要养成良好的生活习惯。
