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平时该如何去避免日光性皮炎

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   皮炎是一种常见的皮肤疾病,其种类可以分很多,日光性皮炎是其中的一种类型。患病之后,常会给患者朋友带来严重的影响。因此在日常的生活中,做好及时的预防工作非常的重要,下面就来针对日光性皮炎的预防这个问题,为大家做几点介绍,希望能够对您有所帮助。

 
  平时该如何去避免日光性皮炎?
 
  很多时候太阳很大,紫外线强度很高,很多的人都会选择涂“防晒霜”的形式来避免疾病的发生。防晒系数越高,防晒的有效时间越长。如果患者朋友属于敏感性皮肤,一般不能用防晒霜,以免发生过敏。出门的时候,还可以通过戴帽子,或是打太阳伞的方式来避免日光性皮炎的情况。
 
按摩皮肤
 
  还可以对皮肤进行适当的按摩,按摩能够加速皮肤组织的新陈代谢,还能够增强皮肤对于黑色素沉着的抵抗能力,经常这样做能够保持皮肤的年轻。
 
  在平时的生活中,应当多吃一些新鲜的水果蔬菜,多喝一些水,给肌肤补充足够的水分,这样能够增强皮肤的弹性,适当的补充一些维生素C和B12,还能够有效的减弱皮肤对紫外光的敏感。
 
  相信通过上面的介绍,您已经对于日光性皮炎的预防这个问题,有了大致的了解。医生提醒大家,没有患病的情况下,一定要积极的进行预防。一旦出现了日光性皮炎的问题,便应当及时到正规的医院就诊,避免导致严重的后果发生。

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