预防毛囊炎应该从何做起？毛囊炎发病后给患者造成的影响还是比较大的，不过有些患者对于该病不怎么重视，因此而错过了治疗良机，较终引起了感染等并发症的出现。那么为了防止这些困扰出现在自己身上，上海江城皮肤病医院医生提醒大家要多了解些关于毛囊炎的预防常识并积极做好，不让疾病有乘虚而入的机会。那么究竟要怎么合理预防毛囊炎呢？
1、良好的饮食习惯。尽量避免食用一些辛辣、酸、油腻的食物，这些食物对毛囊存在很大的刺激性，并且这些食物很容易上火，引起炎症。
2、多吃水果蔬菜，饮食均衡，增加营养和维生素的摄入。保持大便畅通。
3、注意皮肤的清洁干燥，穿衣主要以宽松为主。毛囊炎的治疗主要的是保持皮肤的清洁干燥，治疗以杀菌为主，过紧的衣裤容易和毛囊产生摩擦，令毛囊受损，形成毛囊角化。
4、多运动，身体抵抗力低会很容易受病菌入侵，感染疾病，因此平时要注意多锻炼身体，提高身体，增加抵抗力，降低自己的患病率。
5、主要导致毛囊炎出现的是葡萄球菌的感染引起的该疾病出现，同时还会有一些其它病毒感染也是会导致局部出现该疾病的可能。
6、新陈代谢不好会导致角质层的变厚，毛囊炎疾病在发病期间是不会穿破表皮的，所以会长期堆积在表皮中，出现大小不等的疙瘩现象。
预防毛囊炎的方法主要就是上述这些，各位要想避免该皮肤病出现在自己身上的话就要注意落实好相关预防，同时即便不慎患上毛囊炎也不用过于担忧，积极去医院治疗才是重中之重。
